ça ne rime à rien qu'elle soit de haute def... Plutôt que de laisser du 300 DPI, mets la déja en 72 DPI et à la taille requise (qui rentrera comme il faut dans le projet PAL) et en RVB.
Contrairement à ce que pensent intuitivement les gens de la PAO, la haute def n'est pas une solution dans un montage, mais le profil de l'image oui.