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La RAM est soudée, il n'est pas possible d'en ajouter.
Par contre il est possible de remplacer le HDD vers un SSD et ça te changera déjà bien en terme de performances.
A toi de voir, c'est pas bien compliqué à mon sens.
Ne pas oublier de créer une clé USB d'installation de macOS avant de commencer pour réinstaller macOS sur le nouveau SSD.